시서스효능 어떻길래?

시서스의 놀라운 효능 10가지

시서스 쿼드랑글라리스의 가장 중요한 건강상의 이점은 염증을 줄이고, 뼈의 힘을 북돋우며, 호흡기 질환을 개선하고, 면역체계를 강화하며, 통증을 완화시키는 능력이다. 또한 생리 문제를 완화하고, 치아를 보호하고, 당뇨병을 예방하고, 심혈관 기능을 최적화하고, 체중 감량 문제를 줄이는데 도움을 준다.

시서스 쿼드랑글라리스란?

포도와 밀접하게 관련이 있는 시서스 (Cissus squadrangularis)는 데빌스 백본, 벨트 포도 등 다수의 공통 이름을 가진 다년생 식물이다. 비록 시서스 (Cissus squadrangularis)가 어디서 처음 발생했는지는 확실하지 않지만, 인도나 스리랑카는 지역이 유력하다. 그러나 이 다년생 식물은 현재 아프리카와 아시아 전역에서 발견되고 있으며, 유익한 건강성 때문에 미국으로 수출되기도 한다.

 

시서스도 대대로 아유르베딕 치료법에서 사용되어 왔다. 이 식물의 추출물은 한약재에 매우 유용하다는 것이 증명되어, 이제 세계 여러 곳에서 보충의 형태로 접근할 수 있게 되었다. 그것을 강력하게 만드는 시서스의 활성성분에는 카로티노이드, 트리테르페노이드, 비타민, 미네랄 등이 포함된다.

시서스(Cissus squadrangularis)는 아프리카와 아시아의 일부 지역에서 자라는 덩굴이다. 

그 식물의 초기 인기는 거의 오로지 잠재적인 체중 감량에 대한 역할에 초점을 맞췄지만, 더 많은 연구가 행해짐에 따라, 이 식물의 독특한 화학적 구성이 인간 건강의 많은 다른 측면에 도움이 될 수 있다는 것이 명백해졌다.

 

시서스효능 10가지

왜 이 식물이 그토록 높은 관심을 받는지를 충분히 이해하기 위해, 시서스의 많은 건강상의 이점에 대해 좀 더 자세히 살펴보자.

체중 감소

시서스의 가장 값진 이점은 체중 감량에 대한 중요하고 입증된 영향이다. 건강한 체중 감소를 촉진하기 위해 식이 변화와 운동을 결합하는 사람들을 위해, 시서스를 첨가하는 것은 식욕을 억제하고 신진대사를 자극하여 체중 칼로리를 더 빨리 소모하고 영양소를 더 효율적으로 사용함으로써 체중감량에 도움을 준다. 지난 10년간 수십 건의 연구에서 시서스(Cissus squadrangularis)는 지방을 연소시키는 힘을 지속적으로 보여주어, 전 세계 다이어트 시장에서 핫한 신품목이 되고 있다.

심장 건강

시서스는 또한 신체의 대사 인자에 강한 영향을 미치기 때문에 낮은 콜레스테롤 수치와 직접적으로 연관되어 있다. 체내의 LDL이나 나쁜 콜레스테롤을 줄임으로써, 시서스는 아테롬성 동맥경화증, 심장, 공격, 뇌졸중, 혈압 상승으로부터 심혈관계를 보호하는데 도움을 줄 수 있다.

뼈를 튼튼하게 해준다

시서스는 실제로 뼈 건강에 매우 중요한 영향을 미친다. 이 놀랍도록 강력한 식물은 체내의 뼈의 열화를 방지하고 뼈 성장을 자극하는데 도움을 줄 수 있다. 시서스(Cissus squadangularis)가 뼈의 성장을 담당하는 체내 세포인 골세포의 생성을 자극한다는 연구결과가 나왔다. 이 식물은 또한 치유의 속도를 높이는 방법으로 최근에 뼈가 부러진 사람들을 위한 한방 치료법으로 일반적으로 제안되고 있다.

염증 감소

시서스에서 발견되는 특정 유기성분들의 일반적인 항염증 성질은 전신 부기와 자극을 감소시키는데 도움을 줄 수 있지만, 가장 결정적인 연구는 치질의 증상을 치료하거나 완화시키는데 그 역할에 초점을 맞춰왔다. 이 고통스러운 상태는 해결하기 어려운 것이지만, 그 민감한 부위의 염증 감소와 시서스 보충제 사이에는 분명한 상관관계가 있다.

호흡 장애

시서스 효능은 때때로 당신의 시스템에 스테로이드제와 유사하며, 호흡기와 천식 같은 상태에 관한 한 시서스의 보충은 공격을 예방하거나 그 심각성을 줄일 수 있다.

당뇨병 관리

시서스 추출물은 당뇨병에 의한 질환과의 싸움으로도 확장된다. 이것은 다른 특성들 중에서도 항산화 성분 때문이다. 게다가, 그것은 케르세틴이 풍부하다. Redox Reports: Communications in Free Rapical Research에 발표된 연구에서는 이것이 당뇨병 환자들을 위한 식품 보충제로서 적합하다고 결론짓는다.

동물 연구에서도 이 식물이 당뇨병에 걸린 쥐의 뼈 변화를 개선하는데 효과가 있다는 것을 밝혀냈다.

면역 증진

시서스 쿼드랑글라리스에서 발견되는 아스코르브산의 높은 수치는 여러분의 몸이 추가적인 항산화 보호뿐만 아니라 병원균과 체내의 이물질에 대한 추가적인 방어막을 얻게 된다는 것을 의미한다. 비타민 C로 더 많이 알려진 아스코르브산은 백혈구의 생성을 촉진하여 감염과 질병에 대항하여, 결과적으로 전반적인 건강을 향상시킨다.

상처 치유

비타민C는 인체가 근육 조직부터 혈관, 동맥까지 모든 것을 형성하는데 사용하는 물질인 콜라겐의 중요한 성분이기도 하다. 비타민 C의 높은 수치는 성장과 회복에 도움이 된다. 상처 치유는 속도를 높일 수 있고 부상과 질병으로부터 회복하는 것이 더 빠를 수 있다는 것을 의미한다.

치아 건강에 도움을 준다

비슷한 방법으로, 시서스가 뼈를 도울 수 있기 때문에 치아에도 도움을 줄 수 있다. 연구결과 구강보건과 시서스 보충제 사이의 상관관계가 밝혀졌다. 

월경 경련 완화

월경의 가장 흔한 부작용 중 하나는 경련과 팽창, 그리고 기분 변화와 호르몬 불균형이다. 시서스는 생리 중 경련과 불편함을 해소할 수 있어 한방치료 세계 시장에서 매우 바람직한 현상이다.

 

주의사항: 시서스는 일반적으로 보고되는 알레르기 유발 효과는 없지만, 일부 사람들은 가벼운 두통, 메스꺼움 또는 편평증을 경험하는데, 특히 그들이 처음 식물에 노출되었을 때 그러하다. 다른 한방치료와 마찬가지로, 이미 복용하고 있는 약물과 관련된 잠재적인 합병증이 있으므로, 약초 보조식품을 변경하기 전에 항상 의료 전문가와 상의해야한다.