암라1 암라가루 효능 - 슈퍼푸드의 놀라운 이점. 암라가루의 10가지 놀라운 이점: 강력한 슈퍼푸드 암라가루란 무엇인가? 인도 전역과 인근 국가들에서 재배된 암라는 "슈퍼푸드"로서 전세계에서 인기를 얻었다. 신선한 암라 베리 100그램에 오렌지 20개 만큼의 비타민 C가 들어 있는 것은 놀랄 일이다. 인도 구스베리라고도 알려진 암라는 같은 이름의 꽃이 피는 나무에서 자란다. 작은 열매들은 둥글고 밝은 색 또는 노란색-녹색이다. 그것들은 꽤 시지만, 암라의 맛은 그들이 첨가된 요리법을 향상시킬 수 있다. 아유르베디치 치료사들이 언제부터 아밀베리를 사용하기 시작했는지 완전히 확신할 수는 없지만, 역사적 기록에 의하면 아유르베디치 치료사들이 적어도 1,000년 이상 치료법에 사용되었다고 한다. 이 고대의 피상적인 과일을 당신의 식단에 포함시키는 것은 여러분의.. 2021. 1. 25. 이전 1 다음
