혈압을 낮추는 음식1 혈압을 낮추는 음식 있습니다. 꼭 확인하세요! 혈압을 낮추는 13가지 음식 위치나 소득수준에 관계없이 전 세계적으로 사망원인 1위는 심장질환이다. 심장질환과 뇌졸중으로 이어지는 가장 흔한 질환 중 하나는 고혈압이라는 너무나 익숙한 문제다. 미국에서 3명 중 1명꼴로 충격적인 고혈압이 있는 것으로 나타났다. 또한 WHO에서 2012년 5월 17일에 발표한 세계보건통계에 따르면 전세계 성인인구 중 1/3 정도가 고혈압에 시달리고 있는것으로 조사됐다고 한다. 좋은 소식은 특히 생활습관의 변화와 혈압을 낮추는 음식을 섭취함으로써 고혈압이 자연적으로 역전될 수 있다는 것이다. 식습관이나 생활습관과 밀접한 관련이 있음에도 불구하고 혈압문제를 해결하기 위해 약물에만 의존하려는 사람들이 많다. 고혈압의 대표적인 처방약 중 하나인 리시노프릴(Lisinopril)은 .. 2021. 4. 3. 이전 1 다음
